13億人都在喝的 對症排毒蔬果汁:專業營養師嚴選,257款特調高酵蔬果汁,清腸道、降體脂、瘦腰身、淨白肌,3分鐘速成!





在網路發達的繁忙社會中,網路書店已蔚然成為潮流。

當我們在網路上藉由網路書店購書同時,即使是市面上稀少的書,不用再像過往等待實體書店調貨,只要下了訂單,在幾天內就可以收到書。

前幾天在逛書店的時候看到但是我想在博客來買應該會比較方便,而且24小時都能買,再加上常常會有折扣及積點活動,

更進一步的是,現在博客來也和遍及全省的便利商店合作,我們可以指定方便取貨的7-11等便利商店地點,數日內便可取得想要的書籍。









純天然 零負擔 體內淨化100%

一天一杯,壞體質OUT!健康UP!


知名營養師 陳禹,

以多年的中醫及臨床經驗為基礎,

依年齡、體質、症狀、四季等需求,精心調配出高酵蔬果汁,

讓你代謝好、不便祕、不發胖,持續喝,輕鬆打造S曲線!

★養五臟、補氣血,還你優質體質好氣色!

蔬果中的營養成分是人體防護網,蔬果汁更被稱為天然之藥。尤其是現代人常常外食,蔬果攝取不足,導致壞體質,容易出現疲勞不堪、經常感冒、心煩失眠、暴躁易怒等問題,此時就需要養心、疏肝、健脾、潤肺、益腎,從身體的根本調養。中醫說,「固本」很重要,身體的地基打穩了,自然會產生自癒能力,再也不用上醫院,擁有健康人生。

★辨清體質、對症食療,給你專屬的營養師!

人說「是藥三分毒」,一杯蔬果汁就能解決大病小病,何必亂吃藥。蔬果中含有豐富的植化素,擁有良好的抗氧化成分,能夠消除人體中過多的自由基,達到防癌抗病、延緩老化等功效。

*疲倦?怕冷?解決陽虛體質,就喝【芹菜洋蔥紅蘿蔔汁】,冬天也不怕冷吱吱。

*容易感冒咳嗽,來杯【蘋果小蘿蔔汁】,讓你不再酷酷嗽。

*大腸癌、胃癌……什麼癌都不用怕,【白菜豆漿】替你清除體內各種的致癌物質。

★喝對蔬果汁腸道做SPA,告別小腹婆,揮別大象腿!

蔬果汁中的膳食纖維能有效幫助腸胃蠕動,體內的廢物排乾淨了,人體就可以獲得乾淨且足夠的養分,更容易燃燒脂肪,打造完美曲線。來杯局部雕塑的蔬果汁,讓你該瘦的地方瘦,更顯窈窕自信。

*【芹菜香焦優酪乳】,減去腹部脂肪,清除體內毒素,小腹自然平坦。

*【柳橙薄荷汁】促進血液循環,加速新陳代謝,重現迷人腰線。

*【葡萄柚草莓汁】,擊退頑固脂肪,打造纖細大腿。

★蔬果內服外敷,抗老保濕美白,打造無齡肌!

蔬菜和水果中的營養素,能延緩肌膚老化,減少皺紋產生,淡化色斑,以及消除惱人的痘痘。除了內服,也要兼顧外敷,8款DIY蔬果面膜,讓你從內而外散發出迷人光采。

*【西瓜補水潤澤面膜】長效鎖水,比玻尿酸更保濕,養成ㄉㄨㄞㄉㄨㄞ水嫩肌。

*【檸檬蛋清面膜】,對抗初老,打擊地心引力,再也不怕細紋、鬆弛找上門。

*【高麗菜黃瓜面膜】,促進曬後肌膚修復,就算長時間曬太陽也不怕。

本書特色

每天一杯蔬果汁,身體廢物排光光,

瘦身、美肌、清腸、抗老,通通沒問題!


分清蔬果四性五味,喝對了才有效

了解蔬果的屬性,搭配相應的食材,擊退怕冷、虛胖、過敏等壞體質。

對症調養安心喝,祛病保健樣樣行

針對感冒、胃炎、便祕等問題,補充身體所需營養素,趕跑所有不適。

蔬果高纖高酵,快速排毒一身輕

營養師特調蔬果汁,清腸又排毒,消脂、腰瘦、纖體不復胖。

嚴選養顏蔬果汁,代謝順暢氣色佳

每天一杯,美白、保濕、緊緻、祛痘等,讓美麗由內到外開始。

當令蔬果最營養,四季養生都適用

春季清淡養肝、夏季清熱消暑、秋季生津防燥、冬季溫經散寒。



  • 出版社:繪虹企業

    新功能介紹

  • 出版日期:2015/05/01
  • 語言:繁體中文




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